Ekologiška dilgėlių arbata, 30 g

Natūralios vaistažolės yra kupinos įvairių biologiškai aktyvių medžiagų, todėl nuo neatmenamų laikų liaudies medicinoje naudojamos gydymo tikslais.

Daugiametis, dilgėlinių (Urticaceae) šeimos, 60-150 (iki 250) cm aukščio žolinis augalas. Lapuose yra 19,7% proteinų, 3,6% riebalų, 22,3% (žydint augalams – iki 30% ) celiuliozės, skruzdžių, acto, sviesto rūgščių, taninų, glikozido urticino, daug kalcio (2,4-7,9%), kalio, natrio, magnio, geležies, silicio, sieros, chloro, nemažai vitaminų: C(0,6%), K, B2, B3, karotino, ksantofilo, ksantofilepoksido, violakantino, chlorofilo 2-5% (jaunuose – iki 7%), protoporfirino, koproporfirino, citosterino, histamino, fermentų (oksidazės, peroksidazės, chlorofilazės) ir kt. Dilgėlės preparatais gydoma mažakraujystė. Dilgėlės lapų užpilo patartina gerti moterims po gimdymo, nes jis gerina kraują (jame daugėja hemoglobino), mažina kraujavimą (vitaminas K didina kraujo krešėjimą), didina gimdos raumenų tonusą. Iš jaunų lapelių verdamos sriubos, arbatos; jas labai pravartu vartoti pavasarį.

Rekomenduojame tradicinį arbatų plikymo receptą, kad skonis ir kvapas leistų patirti ramią „Mėtinio gyvenimo“ tėkmę.

Plikymas. Keraminį arba stiklinį indelį išskalaujame verdančiu vandeniu. Į sietelį (geriau naudoti specialų keraminį puodelį su plikymo indeliu) įpilame 1 arbatinį šaukštelį žolelių ir užpilame viena stikline (250 ml) verdančio vandens. Uždengiame ir paliekame 5–10 min., kol augalo veikliosios medžiagos prisotins vandenį. O karštą vasaros dieną puikiai atgaivins šalta žolelių arbata su gabalėliu ledo.

Dilgėlės lapų užpilas stiprina plaukus. Šiam tikslui 1 valgomąjį šaukštą džiovintų ir sutrintų lapų reikia užpilti stikline verdančio vandens. Išplovus plaukus, skysčiu įtrinama galvos oda.

Paruošta pagal literatūrą: Z.Bandzaitienė, D.Budriūnienė, Z.Butkienė ir kt. „Vaistinių augalų auginimas“ Mokslas, 1983.

V. Kaunienė, E.Kaunas „Vaistingieji augalai“ žinynas, Varpas, 1991