Greipfrutas (Citrus paradisi)
Augalų šeima Rutaceae
Kilmė
Manoma, kad greipfrutas kilo iš citrusinio vaisiaus, vadinamo didžiojo citrinmedžio, kurio gimtinė yra Karibai. Dabar auginama JAV, Pietų Amerikoje, Karibuose ir Izraelyje. Yra daugybė greipfrutų veislių, įskaitant rubino arba rožinio greipfruto, iš kurių taip pat galima išskirti eterinius aliejus.
Greipfrutuose yra daug vitamino C ir jie yra žinomi kaip organizmą valantis ir naudingas maistas.
Gamybos būdas
Greipfrutų aliejus gaminamas iš šviežių žievelių šalto spaudimo būdu, surenkant viską, kas išspausta. Tada šviežios išspaudos nuskaidrinamos ir filtruojamos. Norint pagaminti 1 kg eterinio aliejaus, reikia iki 100 kg šviežių greipfrutų žievelių.
Aliejaus pobūdis
Greipfrutų eterinis aliejus turi gaivų, saldų, citrusinių vaisių kvapą, panašų į saldų apelsiną. Spalva gali būti geltona, šviesiai žalia arba šviesiai oranžinė. Kaip ir kitų citrusinių aliejų atveju, greipfrutas greitai oksiduojasi, o kvapas ir gydomosios savybės pablogėja po 6–12 mėnesių. Kvapo efektas – pakeliantis.
Aromato nata – viršutinė. Aromatas išlieka iki 24 valandų.
Pagrindinės sudedamosios dalys:

Savybės
Antiseptinis, antitoksinis, sutraukiantis, baktericidinis, diuretikas, valantis, padedantis virškinti, tonikas.
Terapinės savybės
Greipfrutų aliejus yra vėsinantis ir šiek tiek sutraukiantis. Tai švelnus tonikas, kuris gaivinančiomis ir detoksikuojančiomis savybėmis dalijasi su kitais citrusinių vaisių aliejais. Tai malonus, gaivus priedas prie daugelio vonios ir dušo preparatų bei masažo mišinių. Greipfrutai ypač gerai susimaišo su kitais citrusinių vaisių, gvazdikėlių, kiparisų, imbiero, levandų, ir rozmarino aliejais.
Pagrindinis greipfrutų aliejaus poveikis yra kepenims, kur jis turi vėsinantį ir detoksikuojantį poveikį. Tai gali nuraminti dirglumo, pykčio ir perkaitimo simptomus ir yra puikus rytinis stimuliatorius, kurį galima naudoti dušo želėje ar vonios aliejuje po pagirių, ilgų vakarojimų ar kitokių piktnaudžiavimų.
Greipfrutas yra lengvai vidurius laisvinatis, skatinantis peristaltiką ir taip pat palengvins vidurių užkietėjimą. Tai yra vienas iš pagrindinių eterinių aliejų, vartojamų nutukimui gydyti. Tai gali padėti sumažinti apetitą ir paskatinti riebalų apykaitą.
Paprastai jis turi detoksikuojantį poveikį organizmui ir gali padėti valyti limfą ir mažinti celiulitą. Greipfrutus puikiai galima naudoti detoksikuojančios programos metu. Naudokite su masažo aliejumi arba sumaišykite su jūros druskomis vonioms ruošti.
Jis taip pat turi teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai ir yra naudingas gydant peršalimą ir gripą su karščiavimo simptomais. Jis gali būti derinamas su kitais tinkamais aliejais, tokiais kaip eukaliptas ar pušis, ir naudojamas inhaliacijoms.
Greipfrutų aliejus turi valomųjų, antiseptinių, vėsinamųjų ir šiek tiek sutraukiančių odą savybių; tai naudinga riebiai odai, atviroms poroms ir spuogams. Naudokite losjonuose arba garų vonelėms veidui. Tai taip pat padės tonizuoti ir sutvirtinti suglebusią odą, pavyzdžiui, numetus svorį.
Aromaterapijos naudojimo būdai
Celiulitas, raumenų nuovargis, šaltkrėtis, peršalimas ir gripas, depresija, nervinis išsekimas.
Psichologinis profilis
Greipfrutai tinka, jei esate labai drovus ir nepatenkintas savo išvaizda. Turite polinkį priaugti svorio, jūsų oda problemiška arba paprasčiausiai greitai sutrinkate. Jūs taip pat galite būti linkęs gėdytis ir save vertinate prasčiau nei kiti žmonės. Greipfrutų eterinio aliejaus naudojimas padės pagerinti savivertės jausmą, įgalins pozityvumą, ką tu gali padaryti su savo gyvenimu.
Puikiai tinka naudoti su:
kitų citrusinių vaisių, kadagių, kalendros, kardamono, kiparisų, levandų, nerolio, pelargonijų, petitgreino, pušų, rozmarinų eteriniais aliejais.
Mūsų saugos patarimai
Rekomenduojame vengti oksidacijos (+) limoneno, esančio greipfrutų aliejaus sudėtyje. Laikyti aliejų tamsioje, sandarioje talpykloje šaldytuve. Į preparatus, kuriuose yra greipfrutų aliejaus, pridėti antioksidanto.
Įspėjimai
Skirtingai nuo daugumos kitų citrusinių esencijų, greipfrutų aliejus nėra fototoksiškas. Tačiau aliejaus galiojimo laikas yra labai trumpas ir jį reikia sunaudoti per šešis mėnesius nuo jo įsigijimo. Pradėjęs oksiduotis, jis gali sukelti odos dirginimą ir jautrumą.

Nuorodos:
1. C. Wildwood “The Encyclopedia of Aromatherapy”, Vermont, Healing Arts Press, 1996
2. R. Tisserand, R. Young, E. M Williamson “Essential Oil Safety. A Guide for Health Care Professionals”, Churchill Livingstone ELSEVIER, 2014
3. S. Curtis “Essential Oils”, AURUM, London, 1996
4. R. Balz “The Healing Power of Essential Oils”, LOTUS LIGHT SHANGRI-LA, Twin Lakes, 1996
5. Л.ГДудченко, Г.П.Потебня, Н.А.Кривенко «Ароматерапия и аромамасаж», «Максимум», Киев, 1999